Aucune période de l'existence n'est plus riche en bouleversements que l'adolescence.Cette transition s'accompagne souvent d'un désarroi profond, de heurts avec l'entourage, voire d'un mal-être difficile à gérer.Comment trouver son chemin dans le labyrinthe de la vie, apprivoiser ses peurs, rebondir devant des situations nouvelles et traverser les phases de changements sans dommages.Un must pour tous les ados... et leurs parents!Le docteur Spencer Johnson est l'auteur mondiale