Oubliez le stress...Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être.Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. Page à page, cheminez un équilibre serein tout en promesses de bonheur.D'Accompagnement à Zénitude, identifiez, notez, évaluez ce qui vous stresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer !Grâce à