Docteur, je ne dors pas !: le sommeil en 50 questions

« Docteur, je ne dors pas ! » Si familier des médecins, ce cri d'alarme témoigne d'une souffrance bien réelle. Une majorité d'entre nous est confrontée à cette inquiétude qui gâche nos nuits et nos jours.Comment fonctionne le sommeil ?Tout le monde dort-il de la même façon ?Quelles peuvent être les conséquences d'un manque ou d'un excès de sommeil ?Comment retrouver un rythme de sommeil sain ?Quelles sont les méthodes naturelles pour réguler son sommeil ?En cas de pathologie
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie20 septembre 2017
LangueFrançais
ÉditeurIN PRESS
CollectionQuestions de patients
Catégories
Nombre de pages122 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 198 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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