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    Grand livre de la musculation sans machine (Le)

    Le grand livre de la musculation

    Sans machine

    Véritable partenaire de votre forme, ce guide vous propose 80 exercices à réaliser chez vous, sans machine, pour pratiquer la musculation le plus efficacement possible. De nombreux conseils et astuces vous feront progresser rapidement et les programmes d'entraînement ciblés vous permettront de redessiner facilement votre silhouette selon vos objectifs.

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    Spécifications techniques

    Date de sortie23 mai 2013
    LangueFrançais
    ÉditeurESI
    CollectionForme et bien-être
    Catégories
    Nombre de pages193 pages
    CompositionContient un seul article
    SupportLivre imprimé à couverture souple
    IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
    Mesure23.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 358 gr (Poids)
    Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier

    D'autres éditions de ce livre

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    Le grand livre de la musculation sans machine: 80 exercices...
    Sophie Godard, Irina Sarnavska, Lenivitz Production
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    16,95 $
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