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La bible de la musculation au poids du corps T.2 : Séances...
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Christophe Pourcelot vous propose un ouvrage exceptionnel sur la musculation au poids de corps qui vous permettra de repenser l'exercice physique et l'entraînement fonctionnel.Dans ce second tome, vous bénéficiez d'une gamme exhaustive de programmes « clés en mains » au contenu diversifie, progressif, et d'une richesse jamais atteinte à ce jour en matière d'entraînement minimaliste au poids de corps.L'auteur a expérimenté et conceptualisé des exercices inédits, efficaces et é
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane
Spécifications techniques
Date de sortie | 15 mai 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Collection | La bible de la musculation au |
Catégories | |
Nombre de pages | 413 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 892 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |