La méditation, c'est bon pour le cerveau

Éditeur ODILE JACOB
Collection : PSYCHOLOGIE
Paru le
Papier ISBN: 9782738149077
Numérique - Epub Protection: Adobe DRM ISBN: 9782738149084
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Neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience, l'auteur rend compte des résultats de recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. A partir de l'étude du fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit.

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