Moins c'est mieuxEt si le bonheur n'était pas dans l'avoir mais dans l'être...Adopter la devise « moins c'est mieux », c'est simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que l'essentiel.Le minimalisme s'applique ainsi à la sphère matérielle mais c'est aussi une philosophie de vie aux nombreuses vertus thérapeutiques.Consommer moins, se débarrasser du superflu, mais aussi ralentir, se recentrer sur l'essentiel, lâcher prise, se libé