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Tai Chi Chuan : l'enchaînement complet des 85 séquences
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Vous avez besoin de retrouver énergie et sérénité ?Mettez-vous au taïchi !Cette discipline accessible à tous peut être pratiquée tout au long de la vie, à chaque fois que le besoin s'en fait sentir, pour retrouver harmonie et équilibre entre le corps et l'esprit. Bien plus qu'une gymnastique, cette pratique chinoise ancestrale est reconnue pour ses vertus thérapeutiques : le taï chi facilite, entre autres, la circulation de l'énergie, améliore les fonctions cardiovasculaires
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Spécifications techniques
Date de sortie | 07 octobre 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Poche Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 223 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Coffret |
Illustrations | Illustrations en couleur, Photographies |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 368 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |