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Trail ! T.2 : Planifier et s'entraîner
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Cet ouvrage vous offre une nouvelle approche de l'entraînement au Trail avec des conseils pour planifier vos séances et vous exercer tout au long de l'année.Il vous guidera pour programmer vos futurs succès : compréhension du processus, entraînements conçus selon différents formats, fiches et ateliers pratiques afin de développer tout votre potentiel.Pour l'occasion, Matthieu Forichon, illustrateur et auteur de la série à succès Des bosses et des bulles, prête son pinceau et
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane
Spécifications techniques
Date de sortie | 25 septembre 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Collection | Trail ! |
Catégories | |
Nombre de pages | 208 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 50 Illustrations en couleur, Photographies, Dessins au trait |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 584 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |